北京皮炎医院那家好 https://m-mip.39.net/disease/mip_9296744.html 巧记忆三个核心:想象力、影像、有序整理。 前面我们分别讲解了:故事串联法、代替法、编码法、省略语法; 今天我们讲解关于有序整理的重要方法:记忆宫殿。 记忆宫殿也叫罗马房间法、地点法、定桩法。 07:47记忆宫殿的目的:将知识有序整理。 核心:以熟记生;建立记忆宫殿,要求对宫殿足够熟悉,或者将它变得很熟悉。 记忆宫殿的建立:在我们熟悉的地方或物品上面按照一定的顺序寻找地点,再将我们需要记忆的内容和所寻找的地点依次关联形成联想记忆。 下面我们讲解用记忆宫殿法记忆我们经常说的“三山五岳、五湖四海”。 三山 我们用上面这张图片来记忆“三山”:黄山、雁荡山、庐山; 图片上寻找地点:山顶、大树、山底; 依次联结想象: 山顶长着枯黄的树木,记忆黄山; 大树上一只大雁在荡秋千,记忆雁荡山; 山底很冷,生着炉子,记忆庐山。 五岳 北岳恒山、东岳泰山、南岳衡山、西岳华山、中岳嵩山; 上面小茶壶图片上依次寻找五个地点:壶盖、壶嘴、壶底、壶把手、壶内; 依次联结记忆: 壶盖用来恒温,记忆恒山; 壶嘴上爬着老太太,记忆泰山; 壶底很平,掌握平衡,记忆衡山; 壶把手经常用很光滑,记忆华山; 壶内藏着小松鼠,记忆嵩山; 按照地图方位:上北下南左西右东顺序依次记下五岳方位即可。 五湖 鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖; 上面房子图片依次找地点:房顶、房顶下面的小洞、窗户、门、屋内; 依次联结记忆: 房顶破了阳光照射进来,记忆鄱阳湖; 小洞里面可以让鸟儿停留,记忆洞庭湖; 窗户外面太太在擦窗户,记忆太湖; 门口一片红色沼泽,记忆洪泽湖; 屋内为巢穴,记忆巢湖。 四海 渤海、黄海、东海、南海 上面海边地图依次寻找地点:海鸥、遮阳伞、沙滩、沙滩椅; 依次联结记忆: 海鸥在天空传播消息,记忆渤海; 遮阳伞伞面是黄色的,记忆黄海; 沙滩上堆满冬瓜,记忆东海; 沙滩椅上面躺着男孩,记忆南海。 后期还会继续讲解记忆宫殿更多的技巧以及实用方法,欢迎
|